InstagramВконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81


English

Пять преимуществ

Новости

1 августа
VII Конвенция йоги Айенгара с участием Фаека и Корин Бириа
23-24 сентября 2017, г. Санкт-Петербург
15 июля
Мастер-класс Светланы Левши
«Релаксация и движение глаз – ключ к улучшению зрения и управлению внутренним состоянием», 26 августа 2017 года.
15 июля
Мастер-класс Татьяны Бородаенко
«Перевернутые позы – вершина практики. Подготовка к ним и развитие», 10 сентября 2017 года.
14 июля
Открытый урок по йоге Айенгара
30 июля 2017 года (воскресенье), 11.00 – 13.00. Йога Центр, ул. Жуковского, дом 49. Ведущий — Мила Панова.
30 июня
Мастер-класс Юлии Капустиной
«Роль перевернутых поз и их адаптация при различных особенностях со здоровьем»
23 июня
Поздравляем со сдачей экзаменов
на международный сертификат!
21 июня
Изменения в расписании
Класс по средам на ул. Жуковского в 13:30 «Начальный, старший возраст» на летний период отменяется.

Привести в порядок мысли и позаботиться о красоте тела предлагает Йога Айенгара Центр. Основное преимущество именно этого вида йоги в том, что основатель школы — один из выдающихся учителей современности Б.К.С. Айенгар создал методику, позволяющую глубоко и мощно гармонизировать все системы человека.

К вашим услугам классы для йогов-новичков и мастеров «продвинутого» уровня, детская йога и классы для будущих мам, лечебные курсы, фейс-йога и антистрессовый класс. Для посещения занятий Вы можете выбрать подходящий для Вас абонемент.

Запишитесь на вводное занятие у администратора Йога Центра по телефонам (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81 либо отправьте свой номер телефона на адрес yoga@yoga-spb.ru для обратного звонка (в теме письма укажите, пожалуйста, «вводное занятие»).

Семинары

4 сентября
Выездной семинар на Корсике с Александром Загребиным
4-11 сентября 2017 года состоится выездной семинар на Корсике с Александром Загребиным.
30 сентября
Выездной семинар в Юрмале (Латвия) с Викторией Рутенко
30 сентября — 6 октября 2017 года. Санаторий «Белоруссия», Юрмала (Латвия). Ведущий — Виктория Рутенко.
21 июля
Выездной семинар с Татьяной Бородаенко
21-23 июля 2017 года в ретрит-центре «Золотая горка» состоится выездной семинар с Татьяной Бородаенко на тему «""Эффективность и безопасность практики поз на скручивание». Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от «Начального», прошедших «Первый шаг», до «Интенсивного»).
1 июля
Выездной семинар Татьяны Бородаенко в Норвегии
1-8 июля 2017 года состоится выездной семинар Татьяны Бородаенко в Норвегии. Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от начального, прошедших Первый шаг, до интенсивного).
14 апреля
Выездной семинар с Викторией Рутенко
14-16 апреля 2017 года в ретрит-центре «Золотая горка» состоится выездной семинар с Викторией Рутенко на тему «Освобождение от ментальной усталости и тревожности». Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от «Начального», прошедших «Первый шаг», до «Интенсивного»).

Все семинары

Йога Айенгара центр — упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт-Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога-центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

«Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Большая Пушкарская, 41 и Жуковского, 49. Карту смотрите ниже - приходите!»

Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Восстания – Маяковская – Чернышевская – Жуковского 49Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Петроградская – Горьковская – Чкаловская – Спортивная – Большая Пушкарская 41

Приходите на наши курсы йоги!