InstagramВконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81


English

Пять преимуществ

Новости

26 февраля
Мастер-класс Светланы Левши
«От осознания лица к глубокому эмоциональному освобождению», 15 апреля 2017 года.
21 февраля
Внимание!
23 и 24 февраля и 8 марта отменяются занятия в 8 утра по обоим адресам
31 января
Внимание!
В связи с большим количеством желающих изменилось место проведения мастер-класса Елены Ульмасбаевой. Новый адрес: Санкт-Петербург, ул. Чапаева, дом 17, 3 этаж, центр йоги «Сфера».
30 января
Мастер-класс Александра Загребина
«Освобождение от эмоционального дискомфорта через раскрепощение верха спины», 12 февраля 2017 года (воскресенье), 10.00 – 13.00.
30 января
Мастер-класс Виктории Рутенко
«Стройность силуэта через разгрузку позвоночника», 19 марта 2017 г. (воскресенье), 10.00 – 13.00
12 января
Мастер-класс Светланы Левши
«Здоровые колени – жизнь без ограничений», 28 января 2017 г.

Привести в порядок мысли и позаботиться о красоте тела предлагает Йога Айенгара Центр. Основное преимущество именно этого вида йоги в том, что основатель школы — один из выдающихся учителей современности Б.К.С. Айенгар создал методику, позволяющую глубоко и мощно гармонизировать все системы человека.

К вашим услугам классы для йогов-новичков и мастеров «продвинутого» уровня, детская йога и классы для будущих мам, лечебные курсы, фейс-йога и антистрессовый класс. Для посещения занятий Вы можете выбрать подходящий для Вас абонемент.

Запишитесь на вводное занятие у администратора Йога Центра по телефонам (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81 либо отправьте свой номер телефона на адрес yoga@yoga-spb.ru для обратного звонка (в теме письма укажите, пожалуйста, «вводное занятие»).

Семинары

14 апреля
Выездной семинар с Викторией Рутенко
14-16 апреля 2017 года в ретрит-центре «Золотая горка» состоится выездной семинар с Викторией Рутенко на тему «Освобождение от ментальной усталости и тревожности». Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от «Начального», прошедших «Первый шаг», до «Интенсивного»).
1 июля
Выездной семинар Татьяны Бородаенко в Норвегии
1-8 июля 2017 года состоится выездной семинар Татьяны Бородаенко в Норвегии. Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от начального, прошедших Первый шаг, до интенсивного).
6 сентября
Выездной семинар на Корсике с Александром Загребиным
6-13 сентября 2017 года состоится выездной семинар на Корсике с Александром Загребиным.
8 октября 2016
Выездной семинар в Юрмале (Латвия)
8-14 октября 2016 года семинар в Юрмале (Латвия), ведущий — Виктория Рутенко
12 сентября 2016
Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко
С 12 по 26 сентября 2016 года состоится Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко
6 сентября 2016
Семинар в Черногории с Александром Загребиным
6-13 сентября 2016 года состоится выездной семинар в Черногории с Александром Загребиным

Все семинары

Йога Айенгара центр — упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт-Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога-центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

«Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Большая Пушкарская, 41 и Жуковского, 49. Карту смотрите ниже - приходите!»

Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Восстания – Маяковская – Чернышевская – Жуковского 49Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Петроградская – Горьковская – Чкаловская – Спортивная – Большая Пушкарская 41

Приходите на наши курсы йоги!